Nackspärr

Har du ont i nacken?
Nackspärr eller nacksmärta är en extremt vanlig åkomma i dag. Efter ländryggsbesvär är detta den vanligaste orsaken till att uppsöka kiropraktor. Vanligast är spänningar och stelhet i nackens och axlarnas muskler.
Orsakerna är allt som oftast datorerna kombinerat med stress. Vi sitter fel och länge, vi stressar för att hinna, vi mår inte bra. Ibland finns även en gammal skada i nacken, t.ex. efter en bilolycka, en såkallad pisksnärts- eller whiplash-skada.

Den naturliga reaktionen på stress är att dra upp axlarna mot öronen, vilket över tid ger problem. Kiropraktorn vill alltid hitta problemets kärna. Förutom muskelspänningar lokaliseras låsningar i nackens leder, vilka måste behandlas innan läkning kan äga rum.

Om problemet är orsakat av fel arbetsställning och stress, diskuterar vi ergonomi och stresshantering. Även efter en whiplash-skada är det viktigt att hålla nackens leder rörliga och musklerna smidiga, varför kiropraktisk behandling är särskilt bra.